上海海洋大学举办“每周一讲”心理健康讲座

为帮助广大学生适应新校区的学习生活环境，及时疏解在成长成才过程中遇到的困惑，提高学生心理健康素质，上海海洋大学近期开展了“每周一讲”心理健康系列讲座。上海高校心理咨询协会副会长、海洋大学党委副书记、副校长黄晞建教授以“大学生的情感生活与和谐校园”为主题作了第一讲。

“每周一讲”——“做最好的自己”心理健康系列讲座内容丰富，涵盖面广，涉及新生学习生活适应、学习动机改观、自我调节、人际沟通技巧等多个方面。活动的举行有助于在大学生中普及心理健康知识，有助于促进大学生身心健康，提高心理健康水平。

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