减肥食谱美味又养生
发布时间:2020-03-04 11:19:44
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来源:化妆包厂家
减肥食谱美味又养生
减肥食谱美味又养生
冬季食谱的核心就是暖胃养生,那在就是减肥哦。下面,小编为大家推荐几款制作简单的减肥食谱吧,燃脂效果非常棒哦,同时还非常美味呢……
嫩滑翡翠豆腐
主料:豆腐半块、小白菜若干颗、火腿一个
辅料:浓缩鸡汤、盐、水淀粉
做法步骤
1、火腿切成末,小白菜剁碎,豆腐切小丁,用开水焯一下捞出
2、锅中倒油烧热,下葱末炝锅,倒入剁碎的小白菜略炒
3、倒入鸡汤烧开,加盐、鸡精调味,用水淀粉勾芡,待汤汁粘稠,撒入火腿末即可。
减肥食谱美味又养生
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