化妆包厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
化妆包厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

糖尿病患者上午运动不宜太强烈【消息】

发布时间:2020-09-16 18:45:53 阅读: 来源:化妆包厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

专家指出,高血压、肥胖症、糖尿病和高胆固醇患者是容易因清晨运动引发心脑血管疾病的高危人群。对这些人来说,最好在下午2点以后或晚上进行运动,在清晨只能进行如瑜伽、太极拳等轻缓的运动。

墨西哥的心脏病专家研究后发现,清晨6点到中午12点之间,进行高负荷运动容易诱发心肌梗死和脑溢血等心脑血管疾病。

清晨,人们容易出现脉搏加快、血压升高、心脏供血不足等情况。而在这段时间剧烈运动,会给心脏增加额外的负担,甚至可能加速生成一些有害的化学物质,从而造成血管内部的血液凝固、形成血栓。

专家指出,高血压、肥胖症、糖尿病和高胆固醇患者是容易因清晨运动引发心脑血管疾病的高危人群。对这些人来说,最好在下午2点以后或晚上进行运动,在清晨只能进行如瑜伽、太极拳等轻缓的运动。

(实习编辑:刘睿昌)

马伯骞SoWhat获乐评人力荐榜上有名成绩喜人锡林浩特

湖南工业大学师生集中收看庆祝改革开放40周年大会

合肥市房屋安全检测扬州

男子多次超速遭罚ampnbsp喷涂测速器泄愤被石门警方抓获

相关阅读