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孙海平刘翔亚锦赛暴露2问题生日是艰苦开始dd-【新闻】

发布时间:2021-04-08 02:51:46 阅读: 来源:化妆包厂家

孙海平:刘翔亚锦赛暴露2问题 生日是艰苦开始

腾讯体育7月13日上海讯(记者王正根) 生日过好了,接下来的训练可能会更加艰苦一些 7月13日,孙海平教练在莘庄基地对腾讯体育表示,从今天算起,距离大邱田径世锦赛只有一个半月的时间了,接下来会针对世锦赛的备战,做一些更加艰苦的训练,训练强度会逐渐加大。

在刚刚过去的田径亚锦赛上,刘翔以13秒22的成绩轻松夺冠。尽管如此,但孙海平认为,刘翔的起跑和后半程冲刺还不是很好。其中,尤其要提的是他在那次比赛中的起跑反应是0.155秒,是8名选手中最慢的。就此,今天孙海平也做了介绍: 决赛的时候,沙特一名运动员抢跑,被罚下了,打乱了节奏。等待重新鸣枪的时间又有点长,所以第二枪的时候,刘翔要求稳

有收获也有问题暴露,比如刘翔对高温情况下比赛的不适应,还有后半程的冲刺能力。 孙海平表示,针对这些问题,接下来会通过训练去加以解决。 训练计划上,不会有太大的调整,但是强度会慢慢上去。因为从前段时间的训练情况来看,他还可以慢慢增加训练负荷,另外世锦赛还有一个半月时间就将开始,所以也要强化训练。 孙指导介绍道,在接下来的一个半月时间里,刘翔将在上海莘庄基地训练,不会再有比赛了。

这段时间,基本上还是保持一天一练,每周两次穿钉鞋上栏训练,但再过一段时间,到8月份吧,强度就要再上一个台阶,每周会有三次钉鞋有栏训练。 孙海平透露,训练的重点还是强化刘翔的起跑技术,进一步巩固之前的训练、比赛成果,另外一个重点就是后半程的持续能力, 以一头一尾为主,途中跑没什么大问题,刘翔的节奏和速度一直保持不错。

本周末,中国田径大奖赛总决赛将在南昌举行。对此,孙海平表示: 刘翔不会参赛,不过,我们这边还有不少运动员会过去比赛。这周六上午训练完后,刘翔休息调整,我则下午去南昌,看看比赛,然后周日晚上回来,周一继续训练。

编辑:黄伟作者:王正根来源:腾讯体育【打印】

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