夏天喝啤酒好处和坏处小心啤酒肚-【zixun】

发布时间：2021-10-12 20:15:24 阅读：次来源：化妆包厂家

啤酒是酷热的夏天必不可少的饮品，那么夏天喝啤酒到底好不好，夏天喝啤酒要注意什么呢？下面养生之道网为您详细介绍夏天喝啤酒要注意什么，看看吧。

夏天喝啤酒有什么好处？

1、适量饮用啤酒的人比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。

2、每天适度喝啤酒（1~2杯），患2型糖尿病的危险明显降低。

3、每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。

4、每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，预防白内障。

5、在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。

6、1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。

7、适量饮用啤酒的人罹患高血压的几率低。

8、每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力，抗击感染。