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缓解皮肤湿疹预防疹子瘙痒食谱

发布时间:2019-10-17 22:32:24 阅读: 来源:化妆包厂家

一些人的肌肤比较敏感,很容易出现皮肤的问题,比如说出现皮肤湿疹,湿疹是因为环境或者是体内湿气重导致的,所以说积极的去治疗和调理很重要,那么如何去除疹子出现的瘙痒的问题,下面的这些食疗的方法可以经常吃,可以清热解毒祛湿。

冬菇苋菜汤

【配方】冬菇200克,冬苋菜300克,冬笋25克。

【制法】冬菇洗净,入碗内上笼蒸15分钟。冬苋菜择好洗净。冬笋切薄片。炒锅置旺火上,入食用油烧热,下冬菇煸炒半分钟,再入冬笋,苋菜翻炒,加精盐,清汤烧沸,下味精,胡椒粉起锅即成。这样的食疗方法可以经常吃,对于清热解毒凉血有好处,而且也可以有很好的止痒的作用,对于出现的湿疹疹子的情况有改善的作用。

茅根绿豆饮

【原料】鲜茅根30克,泽泻15克,绿豆50克,冰糖20克。

【制法】先煮白茅根、泽泻,20分钟后,去渣取汁。再加入绿豆,煮至绿豆开花蜕皮后,加入冰糖略煮即可食用。绿豆味甘、性凉,清热解毒,除湿利尿;白茅根味甘、性寒,清热凉血,利尿祛湿。这些中药材都具有清热解毒祛湿的作用,对于出现的湿疹的情况有改善的作用。还能有很好的预防皮肤疾病的作用。

关于缓解皮肤疹子的一些食疗方法,上面介绍了相关的内容,制作方法简单,对于出现的疹子的情况有改善的作用,还能有缓解皮肤疾病的作用,日常生活中这样的养生保健的食谱可以经常吃,对于皮肤健康有好处。

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