【新闻】懒人快速减肥法一天只要20分钟帮你找回S曲线

发布时间：2021-01-08 09:01:04 阅读：次来源：化妆包厂家

告别凸凸腹

吃完晚饭后，千万别立即坐下，特别容易长小肚子，站在电视机前，然后身体站直，慢慢抬高你的膝盖，一定要达到肚脐的位置，左右脚各抬50下，坚持一个礼拜，你的小腹就会恢复平坦哦！